練習クラス案内

  幼児クラス>

     3歳~年長 

 [月・木  /  火・金  /  水] 15:15~16:00

       [土]             14:15~15:00

 

    ★年中~年長

     [月・木  /  火・金] 16:00~17:00

 

       ★年中~年長

            [水]  15:15~16:00

                 [土]  14:15~15:00

 

*週に1回の参加もOKです!ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

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    学童クラス>

  [月・木  /  火・金  /  水]

  初級   15:15~16:00   [土] 14:15~15:00

 

 初級~中級 16:00~17:00   [土] 15:00~16:00

 

 級~育成 17:00~18:00   [土] 16:00~17:00

 

*週に1回の参加もOKです!ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 

 

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*幼児・学童クラスでは、【安全と安心】のため、プール内でレッスンを進めるコーチとは別に、プールサイドを巡回し全体を監視するスタッフを配置しております。

また、1人でトイレに行くのが心配なお子様にも対応いたします。

もちろん女の子には女子スタッフが付き添います

 *陸上の運動と比べてケガの少ない水泳は、幼児・学童期の心身発達を促し、他スポーツ(野球・サッカー・バスケ等)の補強として筋力・心肺機能の向上に役立ちます。

 *メインで指導するコーチは全て日本水泳連盟公認の基礎水泳指導員資格、または公認水泳コーチ資格を取得しています!

 

 

 

   選手クラス>(小・中・高)

選手を目指すならやっぱり

   鶴岡水泳育成協会(鶴岡SC)!

 昭和48年に創設した鶴岡スイムクラブから、今日の鶴岡水泳育成協会に至るまで、多くの県・東北・全国優勝者、入賞者・日本代表選手を輩出してまいりました。

厳しい練習を通して、礼節を学び、コミニケーション能力を高め、自主性を養いながら「より効率の上がる泳ぎ方に矯正」また「泳力の強化」を行い、各種競技会に参加して自己記録の更新を目指します。経験豊富で個性豊かなコーチ陣の指導のもと、専門的トレーニングによるトップスイマーの育成はもちろん、人間形成を最大の目的としています。

*水泳指導に関してより専門的な知識を持つ公認コーチ3資格取得者と国内外の主要大会で結果を残さなければ資格を取ることができない公認上級コーチ4資格取得者が担当しています。

 

*選手クラスはコーチの推薦を受けての入会となります。

 

 F-1(小学生)  

 [月・木] 17:00~18:00

   [火・金] 17:00~18:00 

  F-2(中・高生)

 [火・金] 18:00~19:00 

 [水]   18:00~19:00

  [土]   17:00~18:00

 

*Fクラスは水泳を続けながら他の習い事や他の部活との重複が可能です。部活動に所属してない人も大歓迎です!

 

 

X-1  [月・火・木・金 ] 17:00~19:00

 

X-2    [月~土]      18:00~20:00

 

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   成人クラス>(中学生から入会OK)

水泳コース [月・木] 13:30~14:30

            19:00~20:00

      [火・金] 11:00~12:00

           

健康コース [月・木] 13:30~14:30

            19:00~20:00

      [火・金] 11:00~12:00

            13:30~14:30

      [   水   ] 11:00~12:00

 

*水中では浮力があるため腰・膝等の関節に負担をかけずに運動して筋力・心肺機能を強化することができます。腰痛・膝痛の方には健康コースがお勧めです。

*まったく泳げないけれど、一から覚えたい!という方も大歓迎です。

 

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クラス一覧表も併せてご覧ください。

 

 

pdf クラス一覧表2024.4.01.pdf (0.09MB)

 

クラス選択を迷われている場合はスタッフがご提案させていただきますのでお気軽にお問い合わせください!